- Жизнь надо проживать, а не планировать.
- Осознайте, что вы не можете отвечать за все.
- Разговаривайте и гуляйте с детьми.
- Если вас кто-то толкает вперед, скажите ему, чтобы не толкался.
- Когда едите, сосредоточьтесь на вкусе пищи.
- Наблюдайте звезды, смотрите закаты и восходы.
- Когда находитесь с кем-то, не думайте о том, что сказать.
- Проводите время непродуктивно и ленитесь.
- Говорите медленно, немного или не говорите.
- Позволяйте себе опаздывать.
- Тратьте время на игры.
- Разделяйте большое задание на несколько маленьких.
- Если торопитесь и волнуетесь — остановитесь.
- Читайте великие произведения медленно.
- Проведите день в одиночестве. Посидите в темноте.
- Гуляйте просто так, когда гуляете с целью — так вы жертвуете прогулкой.
